Ai unde să te culci.

 

Când ne culcăm cu mulțumire în suflet pentru tot ce avem, recunoştinţa ne ajută la un somn mai efficient, chiar dacă dormeza noastră nu este de o calitate destul de bună. Sunt multe soluți de îmbunătățire (căteva exemple găsiți aici), este important să ne propunem obiective concrete de a face o îmbunătățire.
Dacă uităm de recunoștință, să ne gândim la cei care dorm pe jos în frig și frică.